眉毛を生やす方法を知ってる?私も眉毛が薄い女性でした!

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最近、眉毛が薄いと感じるあなた、眉毛が薄いと整えようがないですよね。

特にナチュラルメイクで仕上げたくても眉毛だけが不自然な仕上がりになりかねません。

女性なのに眉毛が薄いとメイクの度に苦労するんです(泣き)

私も、眉毛がもう少し濃くなったらなぁと、悩んでいた1人でした。

でも、いろいろ生やす方法を試していると、ほんとに生えてきたんです!

今回は、そんな私の体験をお話したいと思います。

  • 眉毛を整えようと毎回抜いていたら薄くなってしまったという方
  • 40代以上で加齢にともない薄くなってしまったという方

どちらにも効果がありますのでぜひ、ご一読下さいね!

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薄くなった眉毛は4つの方法で生やすことができる!

薄くなった眉毛は生やすことができるのか?つまり・・・

抜きすぎや加齢にともない薄くなってしまった眉毛は再び生えて来るのでしょうか?

頭髪の育毛はよく聞きますが、眉毛の育毛なんてほとんど聞いたことがありません。

ですが、眉毛はちゃんと生えて来るんです!眉毛を生やすためには、いくつかの方法があります。

それでは、それぞれの方法を説明していきますね。

① 眉毛は正しいお手入れが重要です

じつは、眉毛にも髪の毛同様に『正しいお手入れの仕方』というのがあるのです。

ですが、意外なことに殆どの方がご存知なく、自分でも知らずに眉毛の発育に悪影響を与えている場合があります。

なので、お手入れを正しく行うことにより薄い眉毛がフサフサになる可能性があるのです。

眉毛の正しいお手入れ

眉毛は清潔に保つ

  • 洗顔の時に眉毛も地肌を優しくマッサージしながら洗う
  • 洗顔フォームが残らないようにすすぎはしっかりと行う
  • 洗顔後は眉毛の地肌も美容液などで保湿をする

これだけでも産毛が生えて来る場合があります。

正しい眉毛の洗い方と保湿は眉毛の毛髪サイクルである3ヶ月は様子をみましょう。

継続は力なりです。

眉毛を整える時は事前に清潔にする

  • 眉毛を整えるタイミングは入浴後か洗顔後がベスト
  • 毛抜きやカミソリを使う事を考えると朝よりも夜に行う

※夜にお手入れした方が良い理由

朝のお手入れだと毛抜きやカミソリで傷ついた肌にメイクする事になるため、お肌にも眉毛の地肌にも良いタイミングとはいえません。なので夜がおすすめなのです。

もちろん、整えた後は眉毛の保湿も忘れずに!

眉毛を整える時はなるべく抜かない

眉毛は抜いてしまうと毛根が傷つき生えにくくなるか、生えてこなくなる可能性があります。

余分な毛はカットするか電気カミソリで剃る方がリスクを回避できます。

眉毛が薄くなったと感じたら、まずはお手入れ方法を見なおしてみましょう。

これだけで改善できればラッキーですからね(^_-)-☆

ちなみに私は抜くのをやめてお手入れを心がけたら薄くガタガタだった眉毛がフサフサに回復しました。

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② 市販の育毛剤の前に試す価値のある「ひまし油」の効果

じつは、ここ最近「ひまし油」の育毛効果が注目を集めているのです!

ひまし油は「唐胡麻/トウゴマ」という植物の種から搾った油で海外では「キャスターオイル」「カスターオイル」という名で親しまれています。

健康から美容まで、さまざまな効能があるため中世のヨーロッパでは「キリストの御手(パーマクリスティ)」と称され、排毒や痛みの緩和など体の不調解消に利用されてきました。

では、「ひまし油」にどんな育毛効果があるのか?使い方などをご案内します。

ひまし油の育毛効果がスゴイ

眉毛を増やす!眉毛を伸ばす!

眉毛の地肌をひまし油でマッサージすると眉毛が生えて増えて来ます。

また、短い眉毛が早く伸びる効果もあるのです。

しかも眉毛の毛自体もツヤツヤになります。

早い方は2週間ほどで効果を実感し始めるようです。

ひまし油は抗菌作用があり、フケを防いで地肌を清潔に保ってくれるのです。

また、ひまし油にはレシノール酸とビタミンEが含まれており、毛髪と同じく眉毛にも高い保湿効果があります。

ひまし油を使った眉毛の育毛方法

ひまし油は確かに頭髪同様に眉毛にも育毛効果があります。

ただし、天然オイルであっても自分の肌に合う、合わないが起こり得ますので、必ずパッチテストで確認してから使用して下さいね。

眉毛への使い方

ついでなので顔全体へのケアをおすすめします。

一番手っ取り早いのがひまし油を使ったオイル洗顔です。

理由はひまし油には美肌効果もあるからです。

それに眉毛の育毛と合わせて肌の老廃物も落とせるので一石二鳥となります。

オイル洗顔する場合はひまし油とエクストラバージンオリーブオイルをブレンドして使います。

ブレンドして使う理由ですが、ひまし油は粘度が高くそのままだとマッサージで使うには不向きだからです。

素肌用オイルのブレンド割合

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ひまし油そのまま

用意するもの

  • 蒸しタオル
  • ブレンドオイル
  • ひまし油

蒸しタオルの作り方

  1. タオルを湿らせ軽く絞って水分を取り、電子レンジで15~20秒ほどチンします
  2. 洗面所に熱い湯を張り、その中にタオルを浸しながら使います。

何度かオイルを拭き取ることを考えれば2番の方が使いやすいと思います。

※タオルを絞る時にヤケドしないように気をつけて下さいね。

オイル洗顔と眉の育毛マッサージのやり方

  • メイクをクレンジングで優しく落とします。
  • ブレンドオイルを顔全体に塗り優しくマッサージします。

マッサージは指の腹を使って円を描くようにするとやりやすいです。

Tゾーン(あご・口回り・小鼻)や髪の生え際など皮脂が溜まりやすい場所は念入りにマッサージして下さい。

  • 顔に蒸しタオルを当てて毛穴を開きます。
  • タオルがぬるくなる手前で外してオイルを拭き取ります。
  • 眉毛にひまし油を1~2滴、地肌へ優しくマッサージしながら刷り込みます。

眉頭から眉尻へ人差し指で小さな円を描くように3回ほど繰り返して下さい。

このあと、更に続けて蒸しタオルを当てて、オイルを拭き取ることを1~3回繰り返します。肌表面のオイルが取り除けて、程よくしっとりする手触りになればOKです。

  • 最後に化粧水や美容液で素肌と眉毛もしっかりと保湿を行いましょう。

翌朝はぬるま湯洗顔だけでもしっとりする筈です。

これを続けて行けば、美肌に加えて眉毛が生えて来るのを実感できますよ。

効果が現れるまでの期間

早い方は2週間で効果を実感される方がいるようです。

抜けた眉毛が再び皮膚表面に出て来るまで約64日間かかりますから最低でも2~3ヶ月は続けてみて下さいね。

実践中の注意事項

事前にパッチテストをしていても稀に後から赤みなどの症状がでる場合があります。

実践中、お肌に何らかの異常が現れた場合は速やかに中止して皮膚科へ罹って下さい。

ひまし油その他の効能

  • 美肌効果(美白・シミ取り・アンチエイジングほか)
  • デトックス効果(便秘解消・新陳代謝の促進など)
  • 医薬効果(消炎効果・鎮痛効果・抗菌効果ほか)
  • 育毛効果(頭髪・眉毛・まつ毛)

つまり、ひまし油は使い方によっては薄くなった眉毛を再び生やす効果だけでなく、美肌・若返り・健康の維持・促進と4つの効果を同時に得られるオマケ付きということになります!

これは女性に嬉しい効果ばかりです。ぜひお試しあれ!

ひまし油とブレンドするのに適したキャリアオイル

  • エクストラバージンオリーブオイル
  • ココナッツオイル
  • ホホバ油

などがあります。
キャリアオイルに関しても有機栽培・無添加のピュアオイル・コールドプレスなど上質の物を選びましょう。

ひまし油の食用は可能か?

ひまし油は下剤として利用されるくらいなので食用には向きません。

また、飲用可能かは注意書きを確認しましょう。

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③市販の育毛剤なら手間なく簡単に取り組める

薄くなった眉毛を生やすには市販の育毛剤もあります。

なんと、眉毛専用の育毛剤があるのです。

ひまし油みたいに手間をかけたくないという方には市販の育毛剤が向いています。

市販の育毛剤選びで気を付けたい事

  • 市販の育毛剤ではホルモン剤に気を付けましょう。

ホルモン剤が入っていると体本来のホルモンバランスが崩れて思わぬ副作用に見舞われる危険が伴います。なので、ホルモン剤が配合された製品を使う場合は注意が必要です。

④ 眉毛の発育に悪影響?侮れない食生活とストレス

不規則な生活に不健康な食事、ストレスなどが重なると素肌や毛髪に悪影響を与えます。

ハゲたり薄くなるのは頭髪だけとは限らないのです。

眉毛にも同じような悪影響が現れるかもしれません。

ですから健康でフサフサの眉毛のためには生活習慣や食事に気を配り、ストレスを上手に回避・発散させることが大切なのです。

あと、眉毛が薄いという悩みを抱える方は同時に素肌や頭髪にも悩みを抱える可能性が高いといえます。

なので、眉毛を気にかけることは同時に素肌や頭髪を気にかけることにもなるのです。

つまり、眉毛を気にかけることは一石3鳥の得になります。

眉毛フサフサ6カ条

  • 寝不足を避ける(最低でも6時間は睡眠を確保する)
  • 栄養バランスのとれた食事を心がける(コンビニ食など添加物の多い食事は避ける)
  • 間食に甘い物やジャンクフードを食べ過ぎない(育毛によくありません)
  • お酒の飲み過ぎに注意する。(飲酒は適量を心がける)
  • 煙草を飲み過ぎない(毎日少しずつでも良いので量を減らしましょう)
  • ストレスをためない(上手に発散させる)

眉毛などの育毛に良い食べ物

眉毛も含む毛髪は18種類のアミノ酸で構成されている「ケラチン」というタンパク質で作られます。

なので、健やかな毛髪を維持する為には良質のタンパク質を摂ることが大切です。

ですが、ケラチンは合成の際に良質のタンパク質に加えてビタミンやミネラルも必要とします。

つまり、バランスのとれた食事が一番なのです!そして毛髪によい食事は美肌と健康にも効果があります。

ぜひ取り入れたい参考食品

良質のタンパク質

  • 大豆製品 (豆腐・豆乳・枝豆・納豆ほか)
  • 卵(育毛のために食べるならゆで卵目玉焼きなど加熱調理すること)

卵の黄身には育毛にかかせないビオチンが豊富に含まれています。

ですが生で食べると白身に含まれるアビシンがビオチンと結合してしまい、ビオチンの育毛効果を阻害するのです。

しかし加熱処理するとアビシンはビオチンと結合できなります。なので、ビオチンの育毛効果がしっかり活かせます。

他にも鶏肉・マグロなど・・・

亜鉛類

亜鉛類は育毛・発毛に必要不可欠な必須栄養素です。

ナッツ類(アーモンド、ピーナッツ、カシューナッツなど)

他にもゴマ、エゴマ、海苔、高野豆腐、いわし、豚レバー、牡蛎などにも多く含まれます。

ミネラル類(鉄分)

ひじき、レバー、ホウレンソウなどに含まれています。

ビタミンE

オリーブオイル アボガド うなぎ ゴマ類ほか
毎日毎食は無理でもこれらの食品を取り入れようと意識することから始めてみましょう。

たとえば、お昼の定食はイワシフライにするとか、ビールのお供は枝豆と冷奴を選ぶとか、間食のおやつはジャンクフードをやめてナッツ類にしてみるとか小さな積み重ねが大切ですよ。

安全で信頼できる製品はどこで手に入る?

お肌に使うモノなのでひまし油にしても、混ぜて使う他のキャリアオイルにしても

市販の育毛剤にしても何でも良いというわけには行きません。

そこで購入先と購入の際に注意すべき点などを合わせてご案内しますね。

ひまし油はココに注意して!

一口にひまし油といってもいろいろな種類があり迷ってしまいますよね。

ひまし油を選ぶ際には絶対に譲れない条件があります。

ひまし油を選ぶ際の重要条件

  • 無添加であること
  • ピュアオイル(非精製のピュアオイル)であること
  • 有機栽培・オーガニックであること
  • 冷圧搾法(コールドプレス)のものであること

これはひまし油とブレンドして使うオイルにも同じ条件が当てはまります。

地肌や素肌に直接使うものなので添加物の入った物や農薬まみれは避けたいですよね。

そこで信頼できる安全なひまし油とエクストラバージンオリーブオイルをご案内します。

あなたの美肌と眉毛のためにぜひ参考にされて下さい。

眉毛だけでなく全身にも使たい方は価格的にもコスパがすぐれています。

私は眉毛と頭髪にも使用しています。

500mlなのでオリーブ油と混ぜて使えば結構持ちます。

ブレンド用エクストラバージンオリーブオイル

こちらは日本国内の小豆島で作られています。

日本国内に出回っている輸入オリーブオイルは偽物が多いと騒がれていますが、これは小豆島と出所がはっきりしているので安心して使っています。

食用としてもフルーティーで風味豊かなのでお勧めです。

ひまし油と他のオイルを購入する際に気を付けたい事

ひまし油

  • ひまし油は使用期限を守らねばなりません。
  • 基本的に使用期限が過ぎたものは使わないようにして下さい。
  • ひまし油の使用期限はピュアオイルであるほど短く、1年ない物もあります。
  • ひまし油は消費できる分量ずつ購入しましょう。

また、ひまし油は独特の香りがするため好き嫌いがあるかもしれません。

なので、初回は小瓶などの少量購入がおすすめです。

ちなみに私は個人的には平気でした。

香りを確かめて購入したい方はハーブショップ「生活の木」が近くにあれば売っています。

他のキャリアオイル

エクストラバージンオリーブオイル・ココナッツオイル・ホホバ油といったキャリアオイルにも、ひまし油同様に使用期限があります。

オイル類は期限が過ぎた者は使わないようにしましょう。

なので、大容量よりも使い切れそうな量を購入した方が安全です。

市販の育毛剤で効果がある製品がコレ!

ひまし油のような手間をかけずに眉毛を生やしたいという方は市販の育毛剤がおすすめです。何といっても、メイク道具を持ち歩く感覚で気軽に取り組めるのが魅力といえます。

眉毛専門の育毛剤は数が少ないのですが、口コミ評判が高く、顧客満足度90%以上の素晴らしい製品を見つけましたのでご案内したいと思います。

まゆ毛専用美容液マユライズの効果と口コミ!

「マユライズ」は眉毛を生やしたい人のために開発された『薄まゆ対策用』の美容液です。ネット上では愛用者の満足度が94.1%と評価が高くなっています。

主な働きは・・・

  • 今、眉毛が無い箇所に眉毛を生やすための働き
  • 眉毛が弱っている箇所をケアして薄まゆになるのを防ぐ働き

つまり、眉毛の育毛薄まゆ予防が同時に対策できる美容液なのです!ですから、眉毛を抜きすぎて細くなってしまった方や元々あまり眉毛が生えてなかった方などに効果があります。

その主な評判をまとめてみました。

マユライズのクチコミ

  • 思ったよりも早い段階で効果が実感できた。
  • うっすらだった眉毛が濃くしっかり映えるように!
  • 敏感肌でも肌荒れする事がなく効果が実感できた。
  • 薄かった眉毛がくっきり眉毛になった。

この他のクチコミ評判も上々です。

マユライズのメリット

  • 商品は小さくとも、長く使用できる量が入っている
  • 生やしたい部分だけに細かい塗り分けができる
  • 簡単に使えて塗りやすい
  • 危険なホルモン剤が入っていない
  • 注文から納品までが早い
  • なんと!まつ毛にも効果がある(1本で眉毛&まつ毛ケアができる)

マユライズのデメリット

  • 人によって効果が現れるまでに時間がかかる
    (平均して1カ月から3ヶ月で変化を感じる事ができる)
  • 長く愛用するには通常価格が高い

確かにどんなに良い製品でも価格が高いと続けるのがちょっとですよね・・・

ところが、このマユライズをお得に申し込める今だけの6大特典つきモニター用トクトク(定額)コースがあるようです!

このトクトクコースを利用すれば初回限定¥980(+税)で購入出来ちゃいます。しかも、クレジットカード決済すると¥500(+税)になるそうです!

6大特典の内容

  • 初回89%OFF¥980
  • 2回目以降も33%OFF
  • 全国送料無料
  • 決済手数料無料
  • お届け周期変更OK
  • 120日間返品保証(製品に自信がある証拠ですね)

先着300名とのことなので、試すなら今のうちですね(^_-)-☆

ちなみに、正規品はマユライズ公式HPのみでしか取り扱っていないそうですよ。
マユライズをお得に手に入れるなら、ぜひコチラを確認してみて下さいね!

メイクをする感覚で気軽に眉毛ケアができて、薄まゆが濃くなるなんて正に一石二鳥ですね。ひまし油は自宅でしかケアができないので、コレはイイかもしれません(*^^)

本日のまとめ

眉毛を生やす方法を知ってる?私も眉毛が薄い女性でした!まとめはこちら

眉毛をフサフサにするには正しいお手入れが重要です。

  • 眉毛も正しく洗って保湿ケアをすれば産毛が生えてくる可能性があります。
  • 眉毛のお手入れは極力抜くのをやめましょう
  • お手入れは主にカットか剃りましょう

市販の育毛剤以外にも試す価値のある「ひまし油」の効果

  • ひまし油には眉毛を生やす効果と伸ばす効果があります。
  • 美肌効果もあり一石二鳥以上のお得です。

市販の育毛剤で効果が高い製品について

  • 市販の育毛剤は内容成分を吟味して選びましょう
  • ホルモン剤が入っているタイプは場合によって思わぬ副作用が(泣き)

眉毛の発育に悪影響?侮れない食生活とストレス

  • 食生活とストレスは絶対に外せない問題です。
  • 出来る範囲で育毛に良い食生活を心がけて上手にストレスを発散させましょう。

眉毛が薄いからといって諦める必要はありません。

眉毛は本日紹介した方法で再び生やすことが可能です。

あなたも眉毛をフサフサにして理想通りの眉を手に入れて下さいネ!

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